用户名/邮箱
登录密码
验证码
看不清?换一张
您好,欢迎访问! [ 登录 | 注册 ]
您的位置:首页 - 最新资讯
Единороссы в Мурманске провели турнир по баскетболу и открытую зарядку
2024-07-02 00:00:00.0     Новости(新闻)     原网页

       

       В турнире по баскетболу приняли участие девушки и юноши старше 16 лет.

       ?Спорт - это не только здоровый образ жизни, но и инструмент для развития физических и психологических качеств. Баскетбол помогает улучшить физическую форму, так как включает в себя бег, прыжки, повороты и другие движения, помогающие укрепить мышцы и повысить выносливость?, — отметила член оргкомитета марафона, министр спорта Мурманской области Светлана Наумова.

       По её словам, участие в таких мероприятиях способствует формированию командного духа, настойчивости и самодисциплины.

       Открытая зарядка состоялась в сквере на Ленинградской улице. Тренер Екатерина Антоновская познакомила участников мероприятия с простыми и полезными упражнениями, которые можно делать ежедневно для улучшения самочувствия: бег, ходьба, приседания в соединении с танцевальными элементами. Эти упражнения помогут поддержать сердечно-сосудистую систему, укрепить мышцы и улучшить настроение.

       ?Активный образ жизни становится всё более популярным трендом. Бесплатные занятия спортом предоставляют возможность принять участие в них для всех желающих?, - добавила Светлана Наумова.

       


标签:综合
关键词: участие     укрепить мышцы     образ жизни     Светлана Наумова     Бесплатные     делать ежедневно     улучшить физическую     популярным трендом    
滚动新闻
    相关新闻