用户名/邮箱
登录密码
验证码
看不清?换一张
您好,欢迎访问! [ 登录 | 注册 ]
您的位置:首页 - 最新资讯
Дню России и Дню челябинского города Чебаркуль
2022-06-16 00:00:00.0     全俄支援陆海空军志愿协会-新闻     原网页

       

       посвящались соревнования по силовому многоборью, прошедшие на днях на стадионе ?Металлург?, в которых свою физическую подготовку показали юные стрелки, юнармейцы и поисковики.

       Каждый из них должен был выполнить упражнения с нагрузкой на ноги, руки и мышцы пресса. Кроме общепринятых висов и подтягиваний на перекладине, сгибания и разгибания рук в упоре лежа, им предстояло, например, ?поиграть? с гирями и подбрасывать вверх 5-килограмовый набивной мяч.

       В этот день ребята демонстрировали свои самые важные физические качества – выносливость, упорство, силу, сноровку. По итогам состязаний на верхнюю ступень пьедестала почета поднялся Николай Карнаухов, на втором месте Анастасия Тетькова, третьем месте Никита Батурин.

       


标签:综合
关键词: физические     нагрузкой     общепринятых     многоборью     этот день     поднялся     предстояло     выносливость     на втором    
滚动新闻