В Советском районе города свыше 50 участников прошли два километра по территории городского сквера ?Согласия и примирения?. Помощь на всём маршруте пожилым гражданам оказывали активисты ?Молодой Гвардии Единой России? и волонтёры — студенты медицинского колледжа.
?Когда речь идёт о занятиях спортом для пожилых людей, в первую очередь следует понимать, какую пользу здоровью принесут тренировки. Врачи-реабилитологи и терапевты рекомендуют северную ходьбу как один из самых щадящих и полезных видов спортивной нагрузки. Улучшается координация движения и работа сердечно-сосудистой системы, повышается иммунитет, а после прогулки на свежем воздухе поднимается настроение?, — подчеркнула зампредседателя Совета Федерации, координатор федерального партийного проекта ?Старшее поколение? Галина Карелова.
Она отметила, что среди пожилых людей скандинавская ходьба является одним из самых популярных видов спорта.
В Воронеже перед выходом на старт желающие поучаствовать в акции прошли медицинское обследование, организованное выездным Центром здоровья городской поликлиники № 7, а также получили профессиональный инструктаж по технике скандинавской ходьбы от преподавателя Воронежского базового медколледжа.
Акции будут проходить в течение недели, в них смогут принять участие все желающие.