При ？омикроне？ нельзя самостоятельно принимать антибиотики и другие серьезные препараты, напомнил врач и телеведущий Евгений Комаровский, говоря о лечении этого штамма коронавируса в домашних условиях.

       Фото: Instagram Instagram

       Комаровский отметил в ролике на его YouTube-канале, что пациенту ？однозначно не нужен постельный режим？, если у заболевшего нет вялости, слабости.

       ？Но вы должны понимать, что если вы можете встать и пройтись, можете сидеть, то надо двигаться, более того – не лежать в одном положении？, – предупредил врач.

       Он пояснил, что лучше всего дыхательная мускулатура работает в вертикальном положении, и это ？принципиально важно？.

       Говоря о еде, Комаровский отметил, что если заболевший не хочет есть, то не нужно его заставлять. Но если аппетит присутствует, то врач посоветовал употреблять ？что-нибудь легкое, желательно полужидкое, даже углеводное？.

       При этом он рекомендует много пить, независимо от желания, так как это воздействует на вязкость крови и мокроты. Температура напитка, как отметил Комаровский, может быть любой, но при дефиците жидкости лучше пить напитки, чья температура соответствует температуре тела.

       ？Воздух должен быть, желательно, чистым？, – отметил врач. Он посоветовал проветривать помещение ？по максимуму？.

       Температура в комнате, по его словам, должна не превышать 20 градусов. При этом он подчеркнул, что человек не должен мерзнуть, ？но оптимально – 20 градусов？.

       Также нужно контролировать влажность помещения. Оптимально она должна быть в пределах 40-60%.