Существует три основные причины инфаркта в молодом возрасте, и все они связаны с образом жизни. Об этом телеканалу ？Звезда？ рассказал кардиолог Юрий Конев.

       Первой причиной возникновения сердечно-сосудистых заболеваний он назвал нездоровое питание. Для профилактики атеросклероза он посоветовал россиянам средиземноморскую диету и употреблять в день не менее 400 граммов овощей, фруктов и зелени. По словам Конева, все процессы образования этого заболевания происходят в печени и кишечнике.

       Два других фактора — нарушенный режим труда и отдыха и недостаток активности. ？Именно в ночной период происходит выработка того плохого холестерина чаще всего, который обеспечивает явление атеросклероза？, — добавил врач.

       Ранее кардиолог Тамаз Гаглошвили говорил, что в современном мире нетрудно встретить 35-летнего человека, перенесшего инфаркт. Он призвал россиян старше 30 лет пройти обследование сердца и в первую очередь выделил тех, кто имеет лишний вес и страдает от скачков давления.

       Быстрая доставка новостей — в ？Ленте дня？ в Telegram

       подписаться