Специалисты территориального центра психологической работы Тихоокеанского флота (ТОФ) провели занятия для личного состава 155-й отдельной гвардейской ордена Жукова бригады морской пехоты по оказанию первой допсихологической помощи.

       В ходе мероприятия военные психологи ознакомили военнослужащих с понятием боевого стресса, признаками типичных острых стрессовых реакций и способами их преодоления.

       Психологи центра психологической работы ТОФ рассказали, как меняются в стрессовых ситуациях уровень бдительности и активности человека, скорость его реакции и поведение, как система ценностей влияет на отношение к происходящему и помогает справляться с кризисным состоянием.

       На практике были разобраны способы оказания первой допсихологической помощи и самопомощи, а также необходимые действия, направленные на минимизацию негативных последствий влияния стрессовых факторов, даны рекомендации по оказанию поддержки сослуживцам, в том числе в повседневной деятельности, рассмотрены типичные ошибки.

       В дополнение к занятиям военнослужащим были представлены печатные справочные материалы, содержащие инструкции по выявлению и преодолению признаков острых стрессовых состояний.