Буллинг (от англ. ？bullying？) – преследование и издевательства, осуществляемые группой, над одним или несколькими людьми. Обычно в буллинге участвует три стороны:

       жертва; инициатор преследования; свидетели.

       Обида и притеснение на рабочем месте несколько отличается буллинга в школе. Никто не пишет на стене обидные слова и не крадет спортивную форму, не закрывает в туалете. Взрослые преследователи используют иные методы:

       делают едкие замечания, озвучивают обидные шуточки; намеренно игнорируют; предоставляют дезинформацию, чтобы жертва не смогла выполнить работу или предстала перед начальством в неблагоприятном положении; поддают жесткой критике; перекладывают работу; сплетничают; пишут жалобы (преимущественно анонимные); портят документы или личные вещи.

       Причиной травли может оказаться что угодно: отличающийся внешний вид, доброе и мягкое отношение к окружающим, пристрастия к игре в азартные автоматы на Эльдорадо официальный сайт, карьерный успех и отношение к начальству. Если человек оказался жертвой, ему не нужно искать причину этого в себе. Виноват только агрессор.

       

Жертва буллинга.
Источник: Буллинг на работе

       Люди, подвергающиеся травле в течение длительного времени, работают менее продуктивно. Они подвергают здоровье риску: буллинг вызывает депрессивные состояния, панические атаки, тревожность. Систематическая травля увеличивает риск заболеваний сердца и способствует развитию сахарного диабета.

       Что стоит предпринять

       Законных средств, которые могли бы наказать агрессора нет. В случае выхода ситуации из-под контроля (например, кто-то из ваших коллег крадет вещи или активно атакует), жертва может обратиться в правоохранительные органы. При нарушении трудовых прав (невыплата переработки, отказ в отпуске, попытки незаконного увольнения) стоит обратиться в трудовую инспекцию.

       

Борьба с буллингом.
Источник: Буллинг на работе

       В остальных случаях придется действовать самостоятельно. Специалисты рекомендуют:

       фиксировать происходящее: фотографировать, записывать, фиксировать присутствующих людей; найдите поддержку: возможно, в результате действий обидчика страдает еще кто-то. Попытайтесь объединиться, чтобы сообщить о проблеме руководству или показать, что у вас есть поддержка; не молчите: не стоит замыкаться в себе и в перерыв вместо обеда погружаться в Eldorado казино, ища там спасение. Озвучьте позицию громко (так, чтобы услышали другие коллеги). Донесите, что вас беспокоит и почему. Попросите прекратить такое поведение. Говорите спокойно, чётко, без криков и оскорблений; обратитесь за помощью, предварительно собрав факты и заполучив поддержку коллег.

       Если руководство не реагирует или само участвует в травле, разумно начать поиски новой работы.