В эпоху правления Михаила Горбачева и Леонида Брежнева для первых лиц СССР составляли специальное меню для поддержания иммунитета в эпидемию гриппа. Как рассказал бывший повар Кремля Виктор Беляев в беседе с ？Царьградом？, в сезон активности вирусов пища должна содержать больше калорий и достаточное количество полезных микроэлементов.

       Фото: РИА Новости РИА Новости

       По воспоминаниям Беляева, в рацион генсеков СССР входили морсы из натуральной клюквы и брусники. Помимо этого, в меню добавляли и свежие овощи: капусту, картофель, редис и различную зелень.

       Напомним, что ранее диетолог Татьяна Дик посоветовала россиянам активнее включать в свой рацион специи: корицу, куркуму, тимьян, шалфей и орегано. По её словам, эти специи богаты антиоксидантами, а также имеют другие полезные свойства: корица понижает сахар в крови, уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а куркума улучшает функции мозга и способствует похудению.