Во Владивостоке и Уссурийске состоялись занятия по коуч-йоге – это соединение классической йоги, научной психологии, коучинга и телесно-ориентированного подхода.
?Эта практика полезна для всех возрастов. Она появилась здесь, во Владивостоке, 9 дет назад?, - рассказала преподаватель авторской программы развития ресурсного состояния организма ?Коуч-йога?, руководитель социальных проектов Айна Сарычева.
А в Уссурийске на площадке спортзала городского стадиона прошло открытое заседание клуба ?Асаны долголетия?. На этой встрече тренер-общественник Светлана Косова представила показательные выступления группы по коуч-йоге.
В Грозном в турнире по мини-футболу приняли участие воспитанники спортивных школ города. Соревнования организовал региональный Совет сторонников ?Единой России?. Победители и участники турнира получили грамоты, благодарственные письма и памятные подарки.
?Любой вид спорта играет важную роль в развитии детей, формировании силы духа и самодисциплины. Главное здесь – найти в каждом ребёнке то, к чему он проявляет интерес. Участники этого турнира уже определились с любимым видом спорта. А наша задача – привлечь их внимание, помочь совершенствоваться в спорте?, - отметил исполнительный секретарь Байсангуровского отделения ?Единой России? Муслим Джабраилов.
В Рязанской области мероприятия прошли в бассейне ?Нептун? города Сасово. В нём приняли участие более 30 человек. А в Сасовском физкультурно-спортивном комплексе ?Планета спорта? любой желающий мог попробовать свои силы в выполнении норм ГТО. Такой возможностью воспользовались 25 участников. Всего же для проведения марафона в регионе подготовлено почти 50 площадок: спортзалы, стадионы, дворцы спорта, бассейны, городские парки, скверы.
В Северодонецке при поддержке ?Женского движения Единой России? состоялась тренировка по гимнастике для жительниц в возрасте 60 лет и старше. В программу вошли упражнения для суставов, улучшения сердечной деятельности, ускорения обмена веществ и улучшения осанки. Специальный комплекс разработала мастер спорта СССР по спортивной гимнастике, тренер-преподаватель Северодонецкой юношеской спортивной школы №2 Любовь Дорофеева.
?Важно вести здоровый образ жизни – правильно питаться и активно заниматься спортом. Это позволит укрепить организм, избавиться от плохого настроения и улучшить общее самочувствие. Начать выполнять простые упражнения можно в любом возрасте. И чем раньше приступить к ним, тем будет лучше для организма?, – отметила она.
А в ДК посёлка Прогресс в Амурской области местное отделение ?Единой России? организовало встречу с инструктором по китайской гимнастике тайцзи-цюань Дмитрием Рыбальченко, который прожил в Китае 5 лет и освоил древний стиль ?Ян?.
Напомним, Всероссийский спортивный марафон ?Сила России? продлится до 17 марта. С 23 по 25 февраля ?Единая Россия? провела лыжные выходные, с 26 февраля - неделю спорта на коньках, с 4 марта стартовала неделя женского здоровья. 11 марта начнётся семейная спортивная Масленица. Зарегистрироваться для участия в мероприятиях можно на сайте ?Силы России?.