Опасность зависимости от отслеживания новостной повестки раскрыл в беседе с ？Вечерней Москвой？ психолог Артем Меченков. За последние два-три года намеренный поиск именно негативной информации стал явлением массовым, ему дали название — думскроллинг, отметил он.

       Фото: Jonas Leupe / Unsplash Jonas Leupe / Unsplash

       ？Это может случиться с человеком любого возраста и профессии. Я знаю случаи, когда люди отслеживали повестку, не отходя от экранов монитора по 16-20 часов. Это ужасно. Вы лишаетесь личной жизни, тормозятся все процессы, связанные с трудовой деятельностью. Многие начинают наседать на алкоголь, чтобы немного отключиться от реальности？, — сказал психолог.

       По его словам, при наличии таких тенденций важно срочно проводить инфодетокс. Надо постепенно во всех новостных соцсетях отменить подписку и отключить уведомления, уточнил эксперт.

       ？То есть сначала вы на десять процентов меньше посещаете инфоленты, а потом на 25, 40 и так далее, доходя до полного отказа？, — объяснил Меченков.

       Ранее нарколог предупредил об опасности электронных сигарет. По его словам, в таких устройствах содержатся вещества, которые могут провоцировать серьезные заболевания.