Восстанавливать сердце после перенесенного COVID-19 можно при отсутствии повышенной температуры. Способы улучшить работу сердца после коронавируса назвала врач-кардиолог Евгения Антипенко, сообщает ？Тульская служба новостей？.

       Материалы по теме 00:01 — 25 ноября

       ？Случилось почти чудо？ В Японии исчез коронавирус. Когда это произойдет в России — отвечает биолог

       19:16 — 12 ноября

       В Думу внесли законопроекты о QR-кодах на транспорте и в общественных местах. Что нужно знать о мерах по борьбе с COVID?

       ？В основе лежит постепенное расширение двигательного режима, сон по семь-восемь часов, рациональное и сбалансированное питание, борьба со стрессом и отказ от курения？, — рассказала врач.

       По ее словам, начать восстановление также необходимо с дыхательных и гимнастических упражнений, которые выполняются в медленном темпе. Можно начать с подъемов мяча над головой, наклонов и круговых движений туловищем, объяснила она.

       Ранее биолог Анча Баранова дала советы переболевшим COVID-19 россиянам. По ее словам, в первую очередь стоит исключить миокардит — для этого необходимо посетить кардиолога. Остальных врачей нужно проходить только при наличии симптомов, подчеркнула специалист.