Ортодонт-стоматолог Александра Тарова рассказала о том, как нужно правильно чистить зубы. Об этом сообщает ？Газета.ру？.

       Фото: depositphotos.com depositphotos.com

       По словам врача, для тщательного ухода за ротовой полостью необходимо регулярно пользоваться ополаскивателями, зубными нитями и межзубными ершиками. Эксперт также подчеркнул, что важно не то, сколько времени уходит на чистку зубов, а какие движения используются.

       ？Выметающие — в направлении от десны к режущему краю или жевательной поверхности, возвратно-поступательные — при очищении жевательных поверхностей зубов, круговые — рекомендуются для чистки зубов у детей дошкольного возраста, а также для массажа десен？, – сообщает стоматолог.

       Тарова также добавила, что весь процесс должен занимать около трёх минут, а для полного удаления налета с поверхности одного зуба необходимо сделать более 10 движений зубной щеткой.

       Кроме того, Александра Тарова напоминает, что молочные зубы тоже необходимо чистить так же часто, как и коренные. Миф о том, что молочные зубы не нуждаются в чистке, не просто не верен, но ещё и опасен осложнениями, которые могут задеть и коренные зубы. Кроме того, при чистке молочных зубов нужно использовать влажные салфетки или щетку-напальчник иначе есть риск травмировать слизистую детской ротовой полости.

       Ранее врач-стоматолог Ирина Никитина рассказала о том, как правильно следить за гигиеной полости рта, какие использовать зубные щетки и что еще необходимо использовать, дабы добиться красивой улыбки.