К снижению сексуального влечения в холодное время года приводят вирусные заболевания и переохлаждение, объяснила сексолог Мария Карташева. В беседе с журналистами издания ？Самара 24？ она рассказала россиянам о причинах исчезновения интереса к сексу зимой.

       Фото: Lenta.ru Lenta.ru

       Карташева предупредила, что на уровень либидо влияют погодные условия. С наступлением холодов сокращается световой день, появляется дефицит витаминов и микроэлементов, что естественным образом приводит к уменьшению сексуального влечения.

       Кроме того, зимой начинается сезон простудных заболеваний и гриппа, растет число заболевших COVID-19. И, по словам сексолога, после ОРВИ временно пропадает интерес к интимной близости.

       Помимо этого, зимой из-за сокращения светового дня естественным образом снижается эмоциональный фон, что не способствует усилению сексуального желания, уверена Карташева. Также на него влияют стресс, недосып, диеты и чрезмерные физические нагрузки.

       Для поддержания либидо в холода специалистка рекомендовала регулярно хорошо отдыхать, скорректировать рацион питания, принимать витамины, отказаться от курения и спиртного, а также заниматься спортом.

       Lenta.ru: главные новости

       Германия потратит десятки миллиардов евро на спасение энергогиганта

       Новогодние туры в популярные у россиян страны распродадут за 30 тысяч рублей

       В Киеве заявили о достижении предела возможностей поставленного США оружия