Регулярный недосып увеличивает вероятность артериальной гипертонии более чем в полтора раза, а также усиливает риск инфаркта, заявил доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Сеченовского университета Михаил Полуэктов. Его слова передает агентство ？Москва？.

       Специалист добавил, что у регулярно недосыпающих людей увеличивается риск хронической сердечной недостаточности, сахарного диабета, снижается иммунитет, повышается подверженность к инфекциям.

       Полуэктов пояснил, что вред единичного недосыпа пока не доказан врачами. ？Если это случается эпизодически — например, раз в неделю — то не доказано, что это как-то влияет на здоровье？, — отметил врач.

       Ранее врач-терапевт Ирина Ярцева и врач общей практики, терапевт Лариса Алексеева назвали причины постоянных головных болей. По их словам, головная боль является одним из самых распространенных симптомов при любых заболеваниях, но в первую очередь она провоцируется стрессом, перенапряжением, недосыпом.

       Быстрая доставка новостей — в ？Ленте дня？ в Telegram

       подписаться