С начала года продажи новых легковых автомобилей в России на прошлой неделе превысили 500 тысяч единиц, достигнув 504,8 тысячи. Об этом сообщает агентство ？Автостат？.

       Отдельно на неделе с 16 по 23 июня проданы 23 585 машин, что на 20,7 процента ниже, чем в 25-ю неделю 2024 года, но в полтора раза выше, чем на прошлой неделе, на которую выпали праздники.

       Тем не менее уже понятно, что при самом благоприятном развитии событий продажи не смогут повторить прошлогодний результат в 1,57 миллиона автомобилей. К концу первого полугодия большая часть негативных прогнозов сбывается.

       Главными проблемами для продаж остаются высокий уровень цен, который связан с резким повышением утилизационного сбора, ключевой ставкой Центробанка, которая делает слишком дорогими автокредиты, а также желанием потенциальных покупателей сэкономить на фоне инфляции и возможности класть деньги в банк под хорошие проценты.

       Ранее первый вице-премьер России Денис Мантуровпризнал, что производственный план по выпуску автомобилей Lada в этом году придется урезать из-за падения спроса на машины.

       Поддержать производителя сможет закон о локализации автомобилей такси, который вступит в силу с марта следующего года. Он фактически обязывает использовать при перевозках пассажиров только автомобили Lada, потому что остальные модели не проходят строгие условия.

       Cистемный интегративный нутрициолог, специалист по ментальному здоровью, эксперт Института нутрициологии и адаптивного питания Катерина Падолка объяснила, почему в пожилом возрасте надо регулярно есть сельдь. Пользу этого доступного вида рыбы она объяснила в разговоре с ？Лентой.ру？.

       Падолка посоветовала пожилым людям включить в меню рыбу, поскольку, согласно исследованиям, при регулярном потреблении она помогает сохранить когнитивные функции и снижает риск деменции и болезни Альцгеймера на 20 процентов. Кроме того, содержащиеся в этой рыбе ценные кислоты омега-3 способствуют уменьшению тревожности и депрессии.

       Также, по словам нутрициолога, сельдь содержит витамин D, улучшающий усвоение кальция и замедляющий потерю мышечной и костной массы.

       В России переломы шейки бедра, спровоцированные потерей костной массы, встречаются у 18 процентов женщин и 6 процентов мужчин старше 50 лет. В то же время, по данным исследований, у пожилых людей, употребляющих рыбу дважды в неделю, в том числе и сельдь, риск остеопороза снижается на 10-15 процентов

       Катерина Падолка системный интегративный нутрициолог, специалист по ментальному здоровью

       ？В пожилом возрасте лучше выбирать свежемороженую или слабосоленую сельдь, которую перед употреблением следует вымочить в воде для снижения содержания соли. При гипертонии и болезнях почек предпочтительна вареная, запеченная или приготовленная на пару рыба (сырая сельдь)？, — добавила специалистка.

       Материалы по теме:

       Все о пользе и вреде авокадо.Как правильно выбрать спелое авокадо, и чем оно полезно? Отвечают диетологи

       30 августа 2022

       Гликемический индекс продуктов:что это такое и почему для желающих похудеть людей он бесполезен?

       12 декабря 2023

       Ранее гастроэнтеролог Антон Загайнов перечислил препятствующие старению продукты. Среди прочего он порекомендовал пить зеленый чай, есть орехи (миндаль, грецкий и бразильский), авокадо, жирную рыбу (лосось, сардины).