Оглавление

       Петров пост Какого числа начало и когда заканчивается Сколько дней длится История и суть Традиции Что можно и нельзя употреблять в пищу Как подготовиться Правила поведения Можно ли играть свадьбу Календарь питания по дням-2024

       МОСКВА, 6 мая — РИА Новости. Петров пост – летний многодневный пост, установленный в память о святых апостолах Петра и Павла. Когда его начало и какого числа заканчивается период ограничений в 2024 году, сколько дней поститься, разрешенные продукты и можно ли праздновать свадьбу в это время – в материале РИА Новости.

       Петров пост

       Петров - один из двух приходящихся на лето постов наряду с Успенским. Он получил свое название в честь святых апостолов Петра и Павла. Именно поэтому Петров пост нередко называют Апостольским или Петропавловским.

       Петров пост является не самым строгим: апостол Петр считается покровителем рыболовов, так как родился в семье рыбаков, поэтому во многие дни поста разрешается есть рыбу.

       iStock.com / fcafotodigitalСтейк из сырого лосося на деревянной разделочной доске

       iStock.com / fcafotodigital

       Стейк из сырого лосося на деревянной разделочной доске

       Какого числа начало и когда заканчивается

       Даты Петрова поста переходящие, то есть меняются каждый год и зависят от празднования Пасхии Святой Троицы. В 2024 году пост пройдет с 1 по 11 июля.

       Сколько дней длится

       Из-за того, что дата начала Петрова поста каждый год разная, а конечная дата остается неизменной, продолжительность поста также постоянно меняется. В этом году поститься необходимо всего 11 дней.

       История и суть

       Впервые Петров пост упоминается в "Апостольском писании", которое создал святой Ипполит Римский в III веке. Тогда он не связывался с Петром и Павлом и назывался постом Пятидесятницы. Он был своего рода компенсацией и предназначался для тех верующих, кто по каким-то причинам не смог соблюдать Великий пост. Уже позже, когда День Петра и Павла стал одним из самых почитаемых церковных праздников, этот пост получил свое нынешнее название.

       Священник рассказал, что делать со скорлупой освященных пасхальных яиц Вчера, 09:14

       Поделиться

       Его суть в том, чтобы помочь верующим подготовиться ко дню памяти святых апостолов, которые и сами постились перед тем, как отправиться проповедовать христианство всему миру. Пост необходим не только для "телесной" чистоты, но и для духовной. Суть не просто отказаться от некоторых продуктов, но и исключить разрушительные эмоции, уделить больше времени молитвам и благочестивым деяниям. Как верят христиане, пост помогает почувствовать единение с Богом.

       Традиции

       Помимо соблюдения особого рациона, на время Петрова поста также сложились некоторые традиции:

       на дни памяти святых, которые попадают на время поста, принято делать рыбники – это пироги с рыбой внутри, запеченной целиком;

       согласно древним традициям, во время Петрова поста "откладывали иголку", то есть не занимались никаким рукоделием. Считалось, что так можно "зашить" удачу и навлечь на себя неприятности;

       с удачей также связана традиция не стричься на протяжении всего поста. Люди верили, что так можно состричь счастье на всю жизнь;

       в Петров пост старались не давать и не брать в долг;

       ближе к концу поста и ко дню Петра и Павла, традиционно готовились к празднику: прибирались в доме и избавлялись от старых пожитков.

       Depositphotos.com / HayDmitriyДевушка убирается

       Depositphotos.com / HayDmitriy

       Девушка убирается

       Что можно и нельзя употреблять в пищу

       На период Петрова поста запрещается есть мясо, яйца, молочные продукты и блюда, для приготовления которых они используются. Зато список разрешенных продуктов разнообразен, поэтому поститься не так сложно:

       Фрукты, овощи и зелень. Это основа всего постного рациона. Из них можно готовить гарниры, салаты, закуски и десерты. Особенно в почете зелень и блюда из нее, в том числе и супы – зеленые щи, щавелевый суп и ботвинья.

       Крупы. Это отличный источник сложных углеводов, который помогает уменьшить чувство голода и наполнить организм достаточным количеством энергии. Ограничений по крупам нет, можно готовить рис, овсянку, киноа, гречку, булгур и т.д. А если добавить к каше мед, орехи и цукаты – получается вкусный десерт.

       Рыба и морепродукты. Они разрешены в любой день поста, кроме понедельника, среды и пятницы. Рыба – основной источник белка на период поста, поэтому не стоит ей пренебрегать. Лучше всего избегать жарки и чрезмерного количества специй.

       Растительные масла. Можно употреблять во все дни кроме понедельника, среды и пятницы. Разрешено любое масло: оливковое, льняное, подсолнечное и т.д. Оно служит основным источником жиров, которые важны для усвоения витаминов. Маслом можно заправлять салаты и гарниры.

       "Ничего общего с современностью". Как и зачем придумали посты 19 июня 2022, 08:00

       Поделиться

       Также во время поста не запрещен алкоголь, можно выпивать бокал вина в субботу и воскресенье. Но лучше в период говения не придаваться пагубному пристрастию.

       Как подготовиться

       Fotolia / tycoon101Салат из овощей

       Fotolia / tycoon101

       Салат из овощей

       Несмотря на то, что Петров пост не считается строгим, он все равно требует значительной корректировки привычного рациона питания. Чтобы этот период прошел без стресса и вреда для организма, нужно за 1–2 недели начать готовиться:

       необходимо постепенно снизить потребление мясных и молочных продуктов и увеличить количество потребляемых овощей и фруктов;

       "приучить" организм к повышенному количеству клетчатки. Так как во время поста основу рациона будут составлять овощи и фрукты, богатые клетчаткой, у неподготовленного человека могут возникнуть проблемы с пищеварением, поэтому можно до поста начать добавлять в блюда отруби;

       пить достаточное количество простой воды. Чтобы улучшить пищеварение и снизить дискомфорт от смены рациона, необходимо выпивать около 1,5 л воды каждый день.

       Также стоит перед постом посетить врача, особенно это касается людей с различными хроническими заболеваниями. Это необходимо для исключения возможных рисков для здоровья.

       Для некоторых категорий людей допустимы послабления, в частности это касается беременных и кормящих женщин, военнослужащих, учащихся и работающих на тяжелых производствах. Детей лучше избавить от необходимости поститься, их рацион должен быть полноценным и разнообразным, но можно ограничить потребление сладостей.

       Священник рассказал, чего нельзя делать на исповеди 13 апреля, 09:00

       Поделиться

       Правила поведения

       Помимо очищения телесного, пост необходим для очищения духовного, поэтому существуют определенные правила поведения:

       стоит отказаться от вредных привычек;

       ограничить посещение развлекательных мероприятий. Праздники устраивать не запрещается, но проводить их можно в семейном кругу, без шумных застолий и танцев;

       нельзя злиться, ругаться, врать, завидовать и допускать плохих мыслей;

       лучше всего ограничить просмотр телевизора и использование социальных сетей;

       нельзя гадать, проводить языческие ритуалы и обряды.

       Можно ли играть свадьбу

       Для многих лето — традиционная пора свадеб. Но духовенство рекомендует подождать. Гражданская церемония в ЗАГСе не запрещена. А вот с венчанием все не так просто. В период многодневных говений таинство не совершается.

       Отчасти это связано с большим соблазном нарушить строгий рацион, ведь сложно угодить всем гостям исключительно постными блюдами. Также свадьбы чаще всего сопровождаются шумным весельем и чрезмерным распитием алкоголя, что не допускается во время поста.

       Depositphotos.com / westernstudioСвященнослужитель проводит обряд венчания

       Depositphotos.com / westernstudio

       Священнослужитель проводит обряд венчания

       К тому же существует поверье, что в паре, заключившей брак в Петров пост, будет много ссор и скандалов.

       Календарь питания по дням-2024

       Чтобы проще было соблюдать пост и не путаться в особенностях рациона, можно ориентироваться на календарь питания:

       

1 июля, пн	2 июля, вт	3 июля, ср	4 июля, чт	5 июля, пт
Горячая пища без масла (каши, супы, овощи и грибы на пару и тушеные).	Горячая пища с растительным маслом, разрешена рыба.	Сухоядение. Разрешена только невареная пища (сырые фрукты и овощи, хлеб, вода, орехи, мед).	Горячая пища с растительным маслом, разрешена рыба.	Сухоядение. Разрешена только невареная пища (сырые фрукты и овощи, хлеб, вода, орехи, мед).
6 июля, сб	7 июля, вс	8 июля, пн	9 июля, вт	10 июля, ср
Горячая пища с растительным маслом, разрешена рыба.	Горячая пища с растительным маслом, разрешена рыба.	Горячая пища без масла (каши, супы, овощи и грибы на пару и тушеные).	Горячая пища с растительным маслом, разрешена рыба.	Сухоядение. Разрешена только невареная пища (сырые фрукты и овощи, хлеб, вода, орехи, мед).
11 июля, чт
Горячая пища с растительным маслом, разрешена рыба.