用户名/邮箱
登录密码
验证码
看不清?换一张
您好,欢迎访问! [ 登录 | 注册 ]
您的位置:首页 - 最新资讯
Офицеры управления штаба ЮВО показали высокие результаты в ходе контрольной проверки по физической подготовке
2020-10-30 00:00:00.0     俄罗斯国防部官网(俄罗斯)-新闻     原网页

       Офицеры управления штаба Южного военного округа (ЮВО) сдали контрольную проверку по физической подготовке. Военнослужащие сдавали нормативы по трем видам физических нагрузок: на силу, быстроту и выносливость.

       На контрольную проверку выносились упражнения в зависимости от возрастной категории. Упражнения на силу по выбору сдающего заключалось в подтягивании на перекладине, подъеме переворотом на перекладине, сгибании и разгибании рук в упоре лежа, либо толчке двух гирь весом по 24 кг каждая. Быстрота проверялась на дистанциях в 60 и 100 метров, а также в челночном беге 10х10 метров. Кроме того, офицеры проверили свою выносливость кроссом на дистанциях в 1000 и 3000 метров.

       Результаты проверки показали высокий уровень подготовленности офицеров управления, что в значительной степени явилось результатом качественной организации занятий по физической подготовке с военнослужащими.


标签:综合
关键词: упражнения     на перекладине     Офицеры     метров     физической подготовке     управления     на дистанциях     контрольную проверку     выносливость     на силу    
滚动新闻
    相关新闻