Регулярное употребление черники полезно для здоровья. Издание En Son Haber опубликовало материал, в котором отмечается, что ягода способствует повышению иммунитета и увеличению памяти, сообщает PRIMPRESS.

       Фото: pixabay.com pixabay.com

       Специалисты отмечают, что чернику в первую очередь используют в качестве основы для чайных напитков. Эксперты подчеркивают, что умеренное употребление черники благоприятно влияет на здоровье человека.

       За счет содержащихся в ягодах черники антиоксидантов снижается уровень холестерина в крови.