Психологи Каспийской флотилии (КФл) в ходе подготовки к стратегическому командно-штабному учению (СКШУ) ？Кавказ-2020？ провели комплекс тренингов по коррекции психологического состояния членов корабельных экипажей.

       В течение нескольких дней специалисты провели около 20 социально-психологических тренингов с использованием различных упражнений, направленных на снятие нервно-эмоциональной напряжённости моряков.

       В связи с тем, что на каждом корабле различные условия быта, специфика службы и численность личного состава, психологами флотилии были разработаны индивидуальные программы психологической подготовки для каждого экипажа.

       Сразу несколько специалистов одновременно работали с коллективом моряков и особый акцент делался на создании комфортного доверительного климата. Психологи выступали не только в роли ведущих, но и являлись равноценными участниками процесса.

       Основным плюсом проведения специальных тренингов и занятий является возможность общения моряков в непринуждённой обстановке, что позволяет полноценно отдохнуть от напряжённой службы и получить эмоциональное расслабление.

       Этому также помогают и специально подобранные психологами упражнения, прослушивание и просмотр специальных аудио- и видеозаписей, а также другие мероприятия по снятию нервно-психической нагрузки, что в свою очередь положительно влияет на качество выполнения боевых задач экипажами кораблей в море.