Переплаты за неэффективность невысыпающихся сотрудников компаний составляют 3,5 трлн рублей в год по России. Об этом 8 июня сообщает РБК со ссылкой на исследование Аналитического центра НАФИ.

       ？Снижение эффективности работы в дни, когда работник не выспался, ведет к снижению производительности труда, а значит, работодатель в эти дни переплачивает работнику？, — отметили специалисты.

       Согласно результатам исследования, в среднем переплаты составляют 291 млрд рублей в месяц, или 3,5 трлн рублей в год. В 2019 году этот показатель был почти на 100 млрд рублей в месяц меньше.

       Отмечается, что в среднем россияне ощущают недосып четыре дня в неделю. На недостаток сна пожаловались 48% респондентов.

       По данным НАФИ, наиболее страдающей от недосыпа группой являются люди в возрасте от 35 до 44 лет (59%). Среди недосыпающих респондентов 58% — женщины.

       Пятый лишний: 81% работодателей поддерживает введение четырехдневки

       Когда рынок труда будет готов к дополнительному выходному и что для этого нужно

       Ранее, 6 июня, врач-терапевт, врач-гастроэнтеролог ？СМ-Клиники？ Шота Каландия рассказал в беседе с ？Известиями？, что для компенсации недосыпа в выходные дни можно позволить себе спать на 1–2 часа дольше, чем обычно, но не более. Также по его словам, спать днем можно, но строго до 16:00 и не более 30–40 минут. В таком случае это поспособствует восстановлению сил и компенсации ночного недосыпа.